Los expertos advierten a los canadienses que no hagan caso de la información errónea que se difunde en línea respecto de que el protector solar puede causar cáncer, y subrayan que el uso adecuado de las lociones o aerosoles correctos es, de hecho, una de las mejores formas de prevenir enfermedades potencialmente mortales como el melanoma.
La Orden de Químicos de Quebec advirtió la semana pasada contra lo que llamó una tendencia preocupante En las redes sociales circulan mensajes en los que algunos influencers difunden información falsa y engañosa sobre los protectores solares, afirmando que sus ingredientes son nocivos para la piel y pueden provocar cáncer. El grupo afirmó que las afirmaciones, carentes de base científica, pueden poner en peligro la salud pública.
Uno de esos influencers en TikTok advirtió recientemente a sus 570.000 seguidores seguidores no deben usar ningún protector solar cuyos ingredientes contengan “alguna palabra extraña aparte de zinc”.
Julia Carroll, dermatóloga de Toronto, dice que gran parte de la información errónea no tiene en cuenta la literatura médica en su conjunto sobre los ingredientes de los protectores solares, que apunta a su seguridad.
“Soy dermatóloga certificada”, dijo Carroll. “Tengo más de 20 años de formación y educación y nos dedicamos a cuidar la salud de la piel de nuestros pacientes. Y una persona en TikTok que casualmente tiene muchos seguidores puede influir en la opinión de alguien. Es realmente frustrante para todos nosotros”.
Ella dice que algunos influencers pasan por alto que la dosis es lo que hace el veneno. Demasiada cantidad de casi cualquier sustancia puede matarte, mientras que, en pequeñas cantidades, incluso sustancias tóxicas como la toxina botulínica pueden ser seguras.
Algunos influencers afirman que ciertos ingredientes de los protectores solares provocan cáncer u otras enfermedades. Otros dicen que la luz solar es la mejor forma de obtener vitamina D.
Según la Sociedad Canadiense del Cáncer, aproximadamente el 65 por ciento de los casos de melanoma se deben a radiación ultravioleta (UV)cuya fuente principal es el sol. El melanoma es una forma de cáncer de piel que comienza en las células productoras de pigmento de la piel o melanocitos.
Maureen Meehan, residente de London, Ontario, a quien le diagnosticaron melanoma en etapa 3 en 2017 y se sometió a una cirugía exitosa, comparte cómo revisar lunares en áreas a las que no puede llegar y por qué no debe tomar a la ligera la amenaza del cáncer de piel.
Los autores de un informe sobre las proyecciones Estimaciones del cáncer En Canadá, en 2024 la incidencia del melanoma sigue aumentando tanto en hombres como en mujeres, aunque la mortalidad se ha mantenido prácticamente estable.
Cheryl Peters, científica senior del Centro para el Control de Enfermedades de BC y BC Cancer, atribuyó el aumento del melanoma a una combinación de factores. Las personas pueden exponer más la piel para mantenerse frescas durante los veranos más calurosos con el cambio climático, dijo. El envejecimiento de la población de Canadá también es importante, ya que el riesgo de la mayoría de los cánceres aumenta con la edad.
Comprobar el índice UV
En Canadá, los pronósticos meteorológicos y las aplicaciones incluyen información sobre el índice UV.
“Una vez que comienzas a alcanzar ese índice UV de 3, realmente quieres usar protector solar y volver a aplicarlo regularmente”, dijo Peters en CBC Radio. Solo preguntaba.
La primera capa de defensa es reducir el tiempo de exposición al sol durante sus rayos máximos, de 10 a. m. a 3 p. m., buscando sombra y cubriendo la mayor parte de su piel que pueda con ropa hecha de tela de tejido apretado o ropa etiquetada con un UPF (factor de protección UV), un sombrero de ala ancha y gafas de sol.
25:59Disipando mitos peligrosos sobre el protector solar
Es cierto que un poco de exposición al sol ayuda al cuerpo a producir vitamina D, que es importante para nuestros huesos y otros aspectos de salud.
Pero Carroll dice que las personas no deberían depender de ella para obtener su vitamina D. “Si la vitamina D es realmente importante para usted, la forma más fácil y constante de obtenerla es a través de un suplemento”, dijo.
Explicación del protector solar
El protector solar viene en dos tipos principales: mineral y químico.
Los protectores solares minerales contienen óxido de zinc o dióxido de titanio. Las partículas minerales crean una barrera que refleja la luz ultravioleta antes de que penetre en la piel. Debido a que los protectores solares minerales crean un bloqueo físico y no se absorben, las fórmulas pueden tener un aspecto blanco.
Los protectores solares químicos vienen en forma de cremas o aerosoles. Los ingredientes forman una fina película protectora que absorbe los rayos UV y los convierte en calor antes de que penetren en la piel.
La dermatóloga Dra. Monica Li analiza el significado del FPS y las diferencias entre los protectores solares químicos y minerales.
Las pautas canadienses recomiendan que la aplicación de protector solar sea parte de la rutina matutina y ponerse un “una cantidad generosa” — una o dos cucharaditas para la cabeza y el cuello, y dos o tres cucharadas para el cuerpo de un adulto de tamaño promedio.
Las pautas establecidas por la Asociación Canadiense de Dermatología exigen un factor de protección solar (FPS) de al menos 30.
Los expertos también recomiendan protectores solares de amplio espectro que protegen contra los rayos UVA, que provocan signos de envejecimiento como las arrugas, y los rayos UVB, que provocan quemaduras solares.
Los protectores solares químicos pueden perder su eficacia cuando se exponen a calor extremo según un Estudio de 2012 en la revista de la Academia Estadounidense de Dermatología. Se puede saber si el protector solar ha estado expuesto a calor extremo si sus componentes han comenzado a separarse.
Por eso, durante el calor extremo, cuando las temperaturas alcanzan los 32 °C o más, con alta humedad, durante al menos unos días, son preferibles los protectores solares minerales, dice Jacqueline Watchmaker, dermatóloga en Scottsdale, Arizona, y portavoz de la academia.
De lo contrario, no hay ninguna razón de salud para elegir un tipo de protector solar sobre otro, dice Peters, quien investiga la prevención de enfermedades crónicas ocupacionales y ambientales como el cáncer.
Los protectores solares químicos pueden provocar una reacción cutánea, como un sarpullido, en una pequeña cantidad de personas, afirma. En esos casos, cambie a un producto a base de minerales.
Además, se sospecha que los protectores solares químicos causan daños a algunos arrecifes de coral, por lo que si estás de vacaciones en áreas con arrecifes, ese es otro momento para considerar el uso de una opción a base de minerales, dice Peters.
Los bálsamos labiales con factor de protección solar también son una forma importante de protección que muchas personas pasan por alto, dijo Peters.
