Han pasado ocho años desde que la nadadora china Fu Yuanhui dijo a los medios que había tenido su período.
Fu, que se quedó fuera del podio en la final femenina de relevo combinado de 4×100 metros en los Juegos de Río 2016, quedando en cuarto lugar, dijo La cadena estatal china CCTV:”En realidad, mi período empezó ayer por la tarde.”
“Por eso me siento muy débil y cansado, pero esto no es una excusa. Al final del día, simplemente no nadé muy bien”, dijo Fu. Rompiendo tabúes y el Internet como ella se convirtió en una de la noche a la mañana sensación de las redes sociales por su franqueza.
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Hoy en día, los Juegos Olímpicos de París se promocionan como los Primero en lograr la plena paridad de génerocon un número igual de competidores masculinos y femeninos. La Villa Olímpica cuenta con su primera guardería oficial y también está provista de productos para la menstruaciónLa marca Always ha sido nombrada producto oficial de la época de los Juegos de 2024. Múltiples campañas de marketing Están animando a los deportistas a hablar sobre la menstruación.
Muchos deportistas lo son, incluida la jugadora de rugby estadounidense Ilona Maher, quien, en un Vídeo de TikTok que publicó el martesdijo que ni siquiera esperaba su período, pero aún así trajo “como 50 tampones y cinco pares de bragas menstruales” a París.
Y luego está La luchadora canadiense Linda Moraisquien recientemente le dijo a CTV que la camiseta del Equipo Canadá de este año tiene una parte inferior de color rojo oscuro, lo que ella llamó “una gran idea, para que así las chicas estén menos cohibidas en caso de que alguna vez se preocupen por una fuga”.
Pero incluso con más atletas hablando sobre los períodos, aún estamos muy lejos de desestigmatizarlos y de los desafíos que enfrentan las personas que menstrúan en los deportes, dijo a CBC News Allison Sandmeyer-Graves, directora ejecutiva de la organización nacional Canadian Women & Sport.
“El estigma en torno a los períodos menstruales es tan fuerte y tan generalizado que es realmente difícil cambiarlo”, afirmó Sandmeyer-Graves.
“Pero una de las únicas maneras de cambiar eso es a través del diálogo y realmente sacar a la luz este asunto que durante tanto tiempo se ha sentido como un secreto y, en algunos casos, muy vergonzoso”.
‘Rodando por el suelo de dolor’
Los períodos en general han sido históricamente tabú, y en los deportes simplemente no se hablaba de ellos, a menos que la conversación fuera sobre… amenorrea en atletas jóvenes, mujeres, Al igual que las gimnastas, debido a un bajo porcentaje de grasa corporal, dijo a CBC News Michele Donnelly, profesora asociada de gestión deportiva en la Universidad Brock en St. Catharines, Ontario.
“Es sorprendente que haya sido necesario hasta la década de 2020 para darnos cuenta de que, ‘puede resultar incómodo para las mujeres atletas participar en un deporte en el que se espera que usen pantalones cortos o pantalones blancos mientras compiten mientras tienen el período'”, dijo Donnelly.
“Hay una distracción de los atletas que piensan: ‘Dios mío, ¿la gente se dará cuenta? ¿Se me mancharán los pantalones cortos con sangre?'”
Radio Información – MB9:17Una marca canadiense paga a deportistas femeninas para que hablen sobre sus períodos menstruales
La presentadora Marcy Markusa habla con Susan Auch, ex patinadora de velocidad olímpica del equipo nacional y tres veces ganadora de medallas olímpicas, quien hablará sobre esta campaña y por qué es importante tener esta conversación.
Susan Auch, de 58 años, ex patinadora de velocidad del equipo olímpico nacional y tres veces ganadora de medallas olímpicas, dijo Radio CBC Información matutina de Manitoba A principios de esta semana, dijo que, en su experiencia deportiva pasada, era “súper raro” que los atletas hablaran sobre los períodos, incluso entre ellos.
“Es un tema, ¿no? Es difícil para un deportista”, dijo Auch. “Creo que es genial que se esté generando una conversación al respecto”.
Auch, que representó a Canadá en patinaje de velocidad durante 17 años, dice que hubo momentos en que su período la afectó como atleta. Una vez, en un campeonato canadiense, dice que se esforzó tanto en una carrera que vio estrellas. Agregar su período a ese esfuerzo físico fue demasiado, dijo.
“Estaba dando vueltas en el suelo de dolor. Fue algo impactante para mí”.
En los últimos años, más deportistas han comenzado a hablar sobre la menstruación, incluida la campeona olímpica francesa de balonmano. Estelle Nze Minko y la corredora de maratón israelí Lonah Chemtai Salpeter, quien dijo que su Los calambres eran muy fuertes en los Juegos Olímpicos de Tokio que tuvo que parar para tomar un descanso durante su carrera.
“Las mujeres a veces tenemos que lidiar con este tipo de situaciones. No todos los días son buenos para nosotras porque todos los meses tenemos este período y algunas mujeres lo aceptan y otras no”, dijo, según Mundo de corredores.
La ex doctora de Winnipeg Jen Gunter, que se encuentra en la ciudad para hablar sobre su nuevo libro Blood: The Science, Medicine and Mythology of Menstruation, dice que espera que hablar abiertamente sobre la menstruación evite que las mujeres crean en mitos sobre los períodos y sientan vergüenza por su cuerpo.
Los períodos limitan la participación
La mayoría de las investigaciones deportivas han Centrado en los hombresPor ello, no existen muchos estudios que analicen específicamente el impacto de la menstruación en el rendimiento deportivo.
Un estudiopublicado en 2022 en la revista Science and Medicine in Football, encontró que la menstruación tenía “un claro impacto negativo en el rendimiento” de las 15 jugadoras de élite entrevistadas por los investigadores, incluida la fatiga y la concentración.
En otro Estudio 2022Canadian Women & Sport descubrió que el 25 por ciento de las 4.500 personas encuestadas dijeron que la menstruación limita su participación en deportes. Los estudios también muestran que las niñas abandonan el deporte organizado a un ritmo más del doble que los niños y que la menstruación es uno de los mayores obstáculos.
Para adaptarse, algunos deportes están haciendo cambios. Por ejemplo, los equipos de fútbol femenino han estado reemplazando los pantalones cortos blancos, como Una nueva investigación muestra que los equipos femeninos que juegan de blanco tienen peores resultados. El año pasado, el equipo de Canadá kit de juego en la Copa Mundial Femenina destacada Un nuevo producto de Nike con un revestimiento diseñado para limitar las fugas menstruales.
Y Wimbledon cambiado recientemente su regla de vestimenta blanca para las jugadoras de tenis, permitiendo que las calzoncillos negros u oscuros “ayudan a las jugadoras a concentrarse exclusivamente en su rendimiento aliviando una fuente potencial de ansiedad”.
Aunque Sandmeyer-Graves dice que cree que es “poco realista” que los Juegos de París finalmente rompan por completo los tabúes sobre la menstruación, reconoce que los deportes pueden desempeñar un papel enorme para hacer que sea más aceptable para las personas reconocer que tienen períodos y hablar sobre lo que necesitan para recibir apoyo.
Una vez al mes, algunas mujeres tienen el período menstrual (el desprendimiento del revestimiento del útero), pero, dependiendo de algunos factores, los períodos menstruales pueden ser muy difíciles para algunas mujeres.
Parte de eso debe ser desmantelar la “creencia generalizada” entre algunas atletas femeninas de que lo óptimo es entrenar tan duro y comer tan poco que se dejan de tener períodos por completo, dijo.
Esa condición, a veces llamada amenorrea inducida por el ejercicio, ha sido… Vinculado con Enfermedad cardiovascular y disminución de la salud ósea.
“Sabemos que el deporte puede cambiar la cultura de maneras muy importantes”, afirmó.
“Un período saludable es parte de un cuerpo sano”.
