Por steve megargee
Goodyear, Arizona, EE.UU. (Ap) – Descubrir una causa para el aumento vertiginoso del número de lesiones en el brazo entre los lanzadore es fácil. Encontrario una solución Podría resultante mucho MÁS DESAFIANTE.
Las Grandes Ligas emitió Uno Informe de 62 Páginas en Diciembre que Mostró CÓMO El Enfocque en Lanzar Con Mayor Velocidad y Usar El Máximo Esfuerzo en CADA LANZAMENTO ERA UNA UNA RAZÓN Probable Para El Aumento de Lesiones. El estudio proporcionó datos numéricos que respaldan una tesis ya apoyada por la sabiduría convencional.
“Tiene Sentido”, Afirmó Tanner Bibee, Lanzador Derecho de Los Guardianes de Cleveland. “Si haces algo a máxima capacidad, vas a estar en mayor riesgo de lesión. Si intentas hacer sentadillas con tu máximo absoluto, te vas a lastimar más a menudo que si estás haciendo sentadillas con un plato y una barra. Es simplemente la naturaleza de cualquier cosa que hagas en la Vida “.
El Estudio Mostró que Las Bajas por lesión de Lanzadoras de las Mayores auminaron de 212 en 2005 A 485 EN 2024. LOS Días en la Lista de lesionados Aumaron de 13.666 A 32.257.
Las Cirugías de Tommy John para Jugadores de Las Mayores y Menores Aumaron de 104 en 2010 A Un Pico de 314 EN 2020, Aunque Disminuyuyon A 281 El Año Pasado.
El Estudio Recomendó “Considerar Cambios en Las Reglas un Nivel Profesional que Cambien los Incentivos para que los clubes y Lanzadoros prioricen la Salud y la longevidad”. Instituir ESe Tipo de Cambios en Las Reglas Podría resultó a Aclicado Cuando Lanzadores de Todas Las Edades CompliDen Cuánto las Organizaciones de Mlb Ponen Enfasis en la Velocidad.
“No sé si las las reglas hijo la manera correcta de abordarlo”, Comentó Matthew Boyd, Lanzador Zurdo de los Cachorros de Chicago que se aceriona a un lugar unirugía de Tommy John en 2023. “No Puedes decirle a alguien que lance lance sufe. A Finales de Los 80. Lanzaba un Número Alto al Azar, pero no sabía cópe hacerlo consistente bien. Radica el problema “.
Quizás lo más preocupante fuelon las estadínsticas que involucran un lanzadors más jóvenes.
Los Prospectros que Lanzaron 95 mph o más en el perfecto juego de juego nacional – para Los mejores Jugadores de Secundaria – AUNTARON DE TRES EN 2018 A 36 EN 2024. en comparación Con Cuatro en 2005.
La Evidencia del Aumento de lesiones no se limita a estudio. Un Estudio del Orthopedic Journal of Sports Medicine Mostró Que Hubo Cinco Veces Más Lesiones Entre Los Jugadores de Béisbol de la Conferencia Pac-12 en 2021 Que en 2016, Aunque Eso se Aplicó a Todos los Jugadores y No Sólo a Los Lanzadores.
LOS Problemas Están Comenzando Temprano en la Cadena de Desarrollo. Esos Números Ayudan A Explicar Por Qué se Plantea que Cualquier Cambio Debe Comenzar A Nivel Juvenil. ESA IDEA CUENTA CON EL APOYO DE ERIC CRESSEY, Quien Abrena a Más de 100 Jugadores de Béisbol Profesional A Través de Sus Instalaciones de Cressey Performance Sports en Florida y Massachusetts.
Cressey También es El Director de Salud y Rendimiento de Jugadores de Los Yankees de Nueva York, Pero Hababa Sólo en Su Propio Nombre y No A Los Yankees en Este Tema.
“Siempre él Sostenido que tOdo Comienza con arreglar lo que está se vio -en los niveles más jóvenes, y eventualhmento habrá un efecto de gotoo hacia las grandes ligas”, expresó cressey.
Cressey Señaló los Problemas A Nivel Juvenil Citando Los Videos que ve de Jóvenes Lanzadores Con “Brasos y Piernas Volando por las partes de las partes” Mientrasan Ingresan A Programas de Lanzamiento Cuando Sus Cerpos no Están Preparados para Manejarlo. Cree que los jóvenes Lanzadores que Emplean Su Máximo Esfuerzo en la Temporada Baja y Desprecian Las Pautas Básicas de Calentamiento Han contribuyido a lesiones significativas.
“Los Niños de 13 Años Nunca DeBerían Estar Rompiéndosa Ligamentos”, Dijo Cressey. “Eso simplemente no debería estar sucediendo. Y cada vez que sucede, es porque alguien tomó una decisión terrible, terrible en nombre de ise niño, ya un mar de mariador o un padre. Oh Algo Así, Algunas de Las Cosas que Veo en el Nivel Juvenil Son Nada Menos que Vergonzosas ”.
Cressey Recomienda Imponer Un Período de Exploración para los Meses de Octubre, Noviembre y Diciembre.
“Es absurdo pedirle un un Joven de 17 Años aÚn Inmaduro que salga y lanza a 95 Millas por Hora en Noviembre Cuando Los Jugadores de Las Grandes Ligas Están Descansando Durante Ese Período”, Dijo.
Por Supuesto, no Todos los Lanzadoras de Mlb Descansan Durante ESE TIempo.
Los Lanzadores Profesionales no Descansan como Solían Hacerlo. JP Martínez, entrenador de Lanzadore de los Gigantes de Francisco, Dice Que no Tiene Problema Con Que los Jugadores de Las Mayores Lancen Durante TODO El Año, Aunque Reconoce Que Lanzar Con Alto Esfuerzo Durante Todo El año Podría Hacrenta Másiones.
“Hay Bastantes Muchachos que no Dejan de Lanzar en absoluto Hoy en día”, Comentó Martínez. “Creo que eSo se Vilipendia un Poco cuando Muchas Veces Solo Están Manteniendo El Brazo en MoviMiento y Manteniendo el Rango de Movento y la Carga de Trabajo A Un Cierto Nivel, Para Que Cuando Aumen la intensiDad, Sea Menos Una Transición. A 60. Podrías Estar Pasando de 30 A 60 ”.
El Nivel de Carga de Trabajo que los Lanzadores intencionan en la temporada Baja es notable porque los datos Muestran que más lesiones ocurren al comienzo de la temporada o en la pretemporada que en cualquier otro Mestno del año. El Estudio de Mlb Publicado en Diciembre Mostró que más del 40% de las colocaciones en la lista de lesionados debido a lesiones en el codo de 2010-24 Ocurrieron en marzo o abril.
“ESO es GENERALMENTO PORQUE NO CREO QUE LOS MUYACHOS ESTÁN AUMENTANDO LA INTENSIDAD CORREDAMEIME”, Dijo Martínez.
El Desafío de Volver un lo tradicional. El entrenador de Pitteo de los Guardianes, Carl Willis, Dijo que le Gustaría ver Un énfasis en Toda la Industria en “Retrocedador Un Poco el Reloj Hacia Una Forma MÁs Tradicional y antigua” Base de la base en localizar Lanzamiento y Cambiar y Formas y Formas. Willis Cree que enfoce Podría Permitir A Los Lanzadors Darse Cuenta de Que no Tienen Que Ir a Toda Velocidad Cada Vez que Sueltan La Pelota.
“Algunas de Estas lesiones para PREVENIR, ESA ES LA DIRECCIÓN A LA DE LA QUEMOS QUE IR”, Expresó Willis. “No Puedes Quitar el Poder y los Perfiles que Estos Muchachos Pueden Cear, Pero Puedes Quitar Un Poco de la Presión”.
Esa Presión Puede Comenzar A Nivel Juvenil, Lo Que Explica Por Qué Mlb Ha Establecido Iniciativas de “Pitch Smart” que establece LÍSITS DE CARGA DE TRABAJO RECOMENDADOS PARA LOS LANZADORES. La idea es limitar la probabilidad de que lancen con fatiga, ya que eso aumma el riesgo de lesión.
El TruCo es Asegurarse de Que se Sigan Esas Recomendaciones, particular Momento de Momento en que los Prospros de Lanzadores de TODO El Mundo Creen Que la Velocidad es lo que se incorporó a Los Cazataltos.
“Lo que es desafiante en este Momento es que Difícil Cerrar la Caja de Pandora”, Dijo Cressey. “Muchos de Estos niños que tienen 25 Años y Se Están lesionando en las Grandes Ligas, Eran niños que Estaban Haciendo Muchas Cosas incorrectados en sus Años de Adolescencia, y Ahora Simplement Son Más Grandes, más Fuertas y Están en Situaciones de Mayor de Mayor”.
___
El Escror de Béisbol de ap David Brandt Contribuyó A Este Informe.
___
Esta Historia Fue Traducida del Inglés por Un editor de ap Con la Ayuda de Una Herramienta de Inteligencia Generación artificial.
